Café, vinho e saúde bucal: trio exige cuidados redobrados no inverno
Com a chegada do inverno, bebidas como café e vinho podem se tornar ainda mais frequentes em nosso dia a dia. Porém, é importante estarmos atentos aos efeitos que o consumo excessivo desses produtos pode gerar para a saúde bucal, especialmente nos dentes.
A ingestão em excesso do café pode acarretar diversos problemas dentários, sendo as manchas um dos mais comuns. A bebida contém cromógenos e taninos, substâncias que se aderem ao esmalte, causando uma coloração amarelada ou acastanhada. “Além disso, sua leve acidez pode contribuir para a erosão do esmalte quando ingerido em grandes quantidades, deixando os dentes mais sensíveis e propensos a cáries”, destaca Manuella Lamarão, coordenadora do curso de Odontologia da Faculdade Anhanguera.
Já o vinho, especialmente o tinto, é conhecido por manchar os dentes devido aos pigmentos escuros. O vinho branco também pode causar esse efeito, tornando os dentes mais suscetíveis a outras manchas. Ambos os tipos são altamente ácidos, o que pode levar à erosão do esmalte, resultando em dentes mais fracos e sensíveis. “Outro possível problema está relacionado ao teor alcoólico, que pode causar desidratação oral, reduzindo a produção de saliva e comprometendo a capacidade da boca de neutralizar ácidos e eliminar bactérias, aumentando o risco de cáries e mau hálito”, comenta a docente.
De acordo com Lamarão, para mitigar esses efeitos, é fundamental manter uma higiene bucal rigorosa, escovando os dentes pelo menos duas vezes ao dia e usando fio dental diariamente. O uso de enxaguante bucal pode ajudar a remover resíduos e proteger contra cáries e manchas. Além disso, alternar o consumo de café e vinho com água pode reduzir a aderência das substâncias aos dentes, diminuir a acidez na boca e evitar o mau hálito.
“É recomendado realizar consultas regulares ao dentista são essenciais para monitorar e tratar problemas bucais precocemente. Essas práticas ajudam a preservar a saúde bucal mesmo com o consumo frequente dessas bebidas”, finaliza a dentista.
Sobre a Anhanguera
Fundada em 1994, a Anhanguera faz parte da vida de milhares de alunos, oferecendo educação de qualidade e conteúdo compatível com as necessidades do mercado de trabalho, em seus cursos de graduação, pós-graduação e extensão, presenciais ou a distância. Em 2023, passou a ser a principal marca de ensino superior da Cogna Educação, com o processo de unificação das instituições, visando o conceito lifelong learning, no qual proporciona acesso à educação em todas as fases da jornada do aluno. A instituição ampliou seu portfólio, disponibilizando novas opções para cursos Livres; preparatórios, com destaque para o Intensivo OAB (Ordem dos Advogados do Brasil); profissionalizantes, nas mais diversas áreas de atuação; EJA (Educação de Jovens e Adultos) e técnicos. Com grande penetração no Brasil, a Anhanguera está presente em todas as regiões com 106 unidades próprias e 1.398 polos em todo o país. A instituição presta inúmeros serviços à população por meio das Clínicas-Escola, na área de Saúde e Núcleos de Práticas Jurídicas, locais em que os acadêmicos desenvolvem os estudos práticos. Focada na excelência da integração entre ensino, pesquisa e extensão, a Anhanguera tem em seu DNA a preocupação em compartilhar o conhecimento com a sociedade também por meio de projetos e ações sociais.